昨日に引き続き・庭の草取り(>〜<)O 

早朝からの草取り・我ながら良く頑張ったな〜。と・感心する。
草取りは・今の時期が一番だと思っている♪

まず・へびは出てこ無いし・蚊は居ないし・
時間さえ選べば厚くもなく・紫外線にも焼けないし・・・・・・

それでも雑草を取っている間・汗が流れて目に入る。
汗拭き拭き・作業を続ける・・・・・。

そんな時・

「ん・これまでのakamame

だったら今日はココまで〜♪」

なんて・直ぐに作業を止めていたのよね。

ところが・今日は違ってた!
我ながらチョットビックリ?

ある程度草取りも進み・やれやれと庭を見る。


「あそこまで」と・目標を立てた。

その・「あそこまで」に来た時・

「まだまだ・止められないっ」

作業中・ビリー隊長の叱咤激励の声が・脳裏に浮かぶ。


「よし・あと少しだ・頑張ろう」

こんな気持ちになるなんて・ブートキャンプ入隊して

+になってるじゃないの♪


それだけ体力がついたって事?

10月22日に・はじめて今日で10日目♪
体重は・変化無いけれども・
なんとなく体が・引き締まってきたかな?

腕のプルプルお振袖が・これまでとは違う
お腹も違う♪
実践続ける事で・きっと引き締まると実感している♪

遂には最後まで・頑張りとおした
こ〜んな顔してね〜(*>0<*)P〜
この力は・どこからくるのか?
不思議なくらいでっす。


ブートキャンプ10日目




[2007/10/31 20:23] akamame日記 | TB(0) | CM(12)

ビリー様、偉大〜!

「継続は力なり」

akamame軍曹に、脱帽!

敬礼〜!∠(= =)


akamameさんと腕相撲だけは、やめとこうっと・・・♪





[2007/11/01 09:43] ティー [ 編集 ]

見習わないと・・・

りんちゃん、この頃たまにしかビリー隊長と
お会いしてないのよね。。。
なんせ、時間が足りないの・・・

12時出勤になったとはいえ、出勤時間の
11時半までに家のことと隊長と運動して、シャワー入っては無理だもん。。。

まま、ぼちぼちりんちゃんは頑張りますわ♪
akamameちゃんも\(*⌒0⌒)bがんばっ♪
[2007/11/01 10:41] りんちゃん [ 編集 ]

早朝からの草取り,お疲れ様でしたー♪
ビリー入隊は体力だけでなく、精神面も鍛えてくれたようですねっi-236e-343

私もビリーCDをもらったのですが、一度も実践せずですe-263akamameさんを見習って私も頑張って引き締めなくちゃi-237!!
[2007/11/01 14:17] R*ママ [ 編集 ]

きっと、筋力がついたから、無理な姿勢でも耐えられるし、最後までやろーって気になるんでしょーね。
継続は力ですね〜。

それに、いつの間にか10日目とは・・・。
目標に向かって頑張って下さぁ〜い!ヾ(^o^)ノ
[2007/11/01 17:45] FINDER [ 編集 ]

ティーさん・こんばんは〜☆

きつくても・少しでも何とな〜く変化がわかると
つい楽しくなって頑張れるから不思議です〜♪
鏡を見ながら実践すると・筋肉がほんのちょっと
付いて来てるかな?v-11

腕相撲?いや〜勝っちゃったらどうしようv-7
まぁ〜どっこいどっこい♪と言う事にして〜(笑0^)y〜
ティーさん・コメントありがとう♪
[2007/11/01 18:32] akamame [ 編集 ]

りんちゃん・こんばんは〜☆

akamameですね〜まだ基本プログラムばかりしています。
これでも・全部は出来ないのに〜
このまま先には・進めませんです〜(>@<)O〜
体をお尻で支えるポーズとか・出来ません。

難しいv-407これは akamameには無理でしょう。。。。。
マイペースで・ボチボチいきますわ〜(*^0^*)

りんちゃん・コメントありがとう♪
良い夢を〜v-352v-353v-280v-352v-353
[2007/11/01 18:42] akamame [ 編集 ]

R*ママさん・こんばんは〜♪

え?どこを引き締めるのですか?
素敵なスタイルで・羨ましいかぎり♪
どこも・なおすような事は無いじゃありませんか〜?

お忙しいのに・コメントいただいて嬉しいです〜♪
ロックたん・ローラーちゃん
早く一緒に生活できると好いですね〜。

早く二人一緒のところが・見たいです〜♪
R*ママさん・お寂しいでしょうが・頑張ってくださいね〜v-401
コメント・ありがとう♪です〜v-428
[2007/11/01 19:01] akamame [ 編集 ]

FINDERさん・こんばんは〜☆

早いですね〜今日はもう11日目になりますよ。
良くココまで続いたなぁ?v-9
たったの11日ですが・3日坊主にだけはならずに済みました〜(*>0^*)P〜

何だかこの先も続けられそう〜♪
基本コースだけれどね〜(*^0^*)Oガンバッ♪

FINDERさん・コメントありがとう♪
[2007/11/01 19:08] akamame [ 編集 ]

頑張ってる様ですね

akamameさん、立派だね。継続は...ですから、きっと素晴らしい成果が得られると思います。

精神的にも鍛えられている様だね、草むしりが頑張れると言うのも一つの成果?????

[2007/11/01 19:11] KAN [ 編集 ]

KANさん・こんばんは〜☆

そうですね・akamameもビックリしています。

まだまだって気になるのが・不思議です〜(*^0^*)O〜
精神的にも強くなる気がします。
これまでは・誰も文句は言わないから好いわ〜♪
なんて・本当にマイペースでしたのに・変わった♪

お仕事に繋げていければ・なお嬉しい事です〜♪
KANさん・今日で11日目になりますよ〜(*>0^*)y〜

僅かな変化でも・凄く嬉しいですよ♪
KANさん・コメントありがとう♪です。
[2007/11/01 19:36] akamame [ 編集 ]

素晴らしい!!
ビリー隊に入隊すると、精神面も鍛えられるのですね!?
akamameさんを見習わなければ・・・
僕も草取り頑張ります^^

[2007/11/01 20:06] はまぴー [ 編集 ]

はまぴーさん・こんばんは〜☆

はいさい♪
何だかチャレンジ精神が・旺盛になってきたみたい〜♪

「まだまだっ」って・思うんですよ(*^0^*)O
これだけでも・凄い♪
基礎体力が強くなりつつある?
そんな気がしま〜すv-9

はまぴーさん・草取り終わりましたよ〜v-432
庭だけですが〜。
畑はもう少し頑張らないといけませ〜んv-411
はまぴーさん・コメントありがとう♪
[2007/11/01 20:40] akamame [ 編集 ]

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